一、勤洗手
1.清潔操作之前(加工制作食品飲料前;護(hù)理老年人和嬰幼兒前;飲食前);
2.污染操作之后(上廁所后;手部有明顯污染物;咳嗽,打噴嚏用手捂后;觸摸錢幣后;接觸污物后);
3. 觸摸公共設(shè)施之后(觸摸門把手后;觸摸電梯按鈕后);
4. 做好手消毒(不方便洗手時(shí),先用濕巾擦去污漬,再用含酒精的免洗手消毒劑揉搓雙手20-30秒);
5. 不要用臟手觸摸眼鼻口等部位;
6. 用流動(dòng)水,并使用肥皂或洗手液,按照六步洗手法步驟規(guī)范清潔雙手。
二、做好清潔消毒與通風(fēng)
1.秋冬季節(jié)天氣寒冷,仍然需要開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通;
2.空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間未用,再次使用前要進(jìn)行清潔消毒,定期清洗空調(diào)濾網(wǎng);使用中央空調(diào)時(shí),要加大新風(fēng)量,關(guān)閉回風(fēng);
3.應(yīng)對(duì)桌面,臺(tái)面,地面等物體表面及門把手,廁所等公共設(shè)施定期清潔消毒;
4.保持廁所衛(wèi)生。
友情提示:
含氯消毒劑按照說(shuō)明書現(xiàn)用現(xiàn)配,不可與“潔廁靈”混用,配置時(shí),做好個(gè)人面部和皮膚防護(hù),佩戴口罩、手套等。
三、戴口罩要科學(xué)
1. 外出時(shí)隨身攜帶一次性醫(yī)用口罩;
2. 在人員密集、空氣流通性差的室內(nèi)公共場(chǎng)所,以及近距離接觸他人時(shí),要規(guī)范佩戴口罩;
3.如果出現(xiàn)發(fā)熱,咳嗽等癥狀,或與居家隔離、新冠肺炎出院康復(fù)人員共同生活,一定要佩戴口罩。
錯(cuò)誤戴口罩方式:
兒童選用成人口罩;
鼻罩;
口罩未遮口鼻;
口罩內(nèi)外戴反;
口罩上下戴反。
四、注意咳嗽禮儀
1. 咳嗽、打噴嚏時(shí),盡量用紙巾,手帕等掩住口鼻。
2. 在沒(méi)有紙巾、手帕?xí)r,可用手肘或衣襟掩住。
五、遠(yuǎn)離野生動(dòng)物
1. 不接觸,獵捕、加工運(yùn)輸、宰殺、食用野生動(dòng)物;
2. 不侵?jǐn)_野生動(dòng)物棲息地。
六、配合疫情防控
1.主動(dòng)配合各類場(chǎng)所疫情防控相關(guān)要求,如體溫檢測(cè)、人員登記、佩戴口罩等;
2.協(xié)助,配合、服從相關(guān)部門開(kāi)展的疫情防控工作,如實(shí)配合調(diào)查,不隱瞞個(gè)人行蹤和行為;
3.境外及國(guó)內(nèi)中高風(fēng)險(xiǎn)地區(qū)來(lái)返我市人員及時(shí)按要求報(bào)告,配合進(jìn)行健康管理。
七、發(fā)病及時(shí)就醫(yī)
1.一旦出現(xiàn)發(fā)熱,咳嗽等癥狀,要戴上一次性醫(yī)用口罩、盡量采用步行或私家車前往醫(yī)院就診。(全市發(fā)熱門診可在“西安疾病控制”官方微信公共號(hào)上查詢)
2.如必須乘坐公共交通工具,要全程佩戴口罩、并盡量減少觸碰公共物品。
3.如發(fā)病前有外出旅居史、異常癥狀人群接觸史等要及時(shí)告知醫(yī)生。
4.如發(fā)現(xiàn)周圍人群出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀,要與其保持一定距離,并提醒其及時(shí)就診。
八、用好消毒液,病毒無(wú)所遁形
環(huán)境及物品應(yīng)以清潔為主,預(yù)防性消毒為輔,應(yīng)避免過(guò)度消毒,家里常用消毒液有醫(yī)用酒精和含氯消毒劑兩種,適用場(chǎng)合不一樣。
1. 醫(yī)用酒精 (75%濃度的效果最佳)
這些點(diǎn)要注意!
不要把酒精大量噴灑在身體上,防止酒精過(guò)敏。
酒精不適用于樓道、會(huì)議室、辦公室等大面積噴灑。
不要把酒精用于衣物消毒,容易引起燃燒。
應(yīng)在通風(fēng)的環(huán)境下使用酒精消毒,使用前應(yīng)清理周邊的可燃物,注意明火,防止火災(zāi)。
2. 含氯消毒劑指的是溶于水能產(chǎn)生次氯酸的消毒劑,如84消毒液、漂白粉、含氯消毒粉或含氯泡騰片等,需要按照產(chǎn)品說(shuō)明書使用。
◆編輯:郭巧芝
◆策劃:李 庚
◆審核:司志輝
原標(biāo)題:《【防疫小知識(shí)】防御新冠病毒,人人做好八件事!》